梅花在小寒第一候時綻放，領先羣芳。

【人民報消息】每年陽曆1月5日前後到「大寒」前的這半個月期間是「小寒」，爲黃曆十二月節。從氣象資料來看，小寒和大寒兩個節氣中，北半球是一年中最寒冷的時節。 小寒節俗 臘月祭典 黃曆十二月有個別稱「臘月」。「臘」起源於中國古代，反應年終祭祀天地百神的國政民情。在一年將終的冬藏季節，感謝上天、神靈的賜福，天子準備豐盛精緻的祭品，肅穆誠敬以享天、地各方的神靈。 小寒節氣的食俗，以去寒就溫、暖胃納氣的食補爲主。如果年中沒有置閏，「臘八」一般落在小寒節氣中，吃「臘八粥」隨着南北朝時代佛教的施粥習俗而流傳久遠，化入民間成了應景的食俗。 「臘八粥」是將粗糧、細糧、豆類和果品等煮在一鍋，充分發揮互補作用，營養豐富，且具有多種食療作用。臘八粥的食材並沒有一定的品樣，一般集合當地特產糧、豆、果品之大成，原料多種多樣，反應地方特色。其中常見的材料，如糯米、粳米都有補胃的作用。 《黃帝內經．素問．四氣調神大論》說到冬天裏的養生之道，天寒地凍要以養藏爲主，入夜早點臥床休息，清晨等待日出後再起床， 謹慎保持身體溫暖，避免陽氣從皮膚散失。 小寒節氣預測天氣的俗諺 小寒天氣本應當就是寒冷，這是一年四季中天地陰陽變遷的自然現象，同時也給了人歷練的機會。古人的生活從節氣變遷中也體會出很多的趣味和智慧，從寒暖中也累積了卜兆祥瑞的經驗。民俗諺語就是其中的一種。 「小寒大寒寒得透，來年春天天和。」：說小寒、大寒節氣時，寒得透澈，來年春天必定是暖和的好天候。 「小寒暖，立春雪；小寒寒，驚蟄暖。」：小寒時若不冷，那麼下雪就會延宕到立春時。小寒時寒冷，那麼春天驚蟄時就會暖和。 節氣花信 從小寒到穀雨，有八個節氣，一百二十日。一個節氣又分三候，共二十四候，季節風應花信而來，伴隨着一種代表性的花朵綻舞，二十四種花次第從寒開到春，稱爲「二十四番花信風」。明初王逵提出了完整的「二十四番花信風的名目」，其中，梅花在小寒第一候時綻放，領先羣芳。 宋代詩人陸游〈遊前山〉一詩吟誦：屐聲驚雉起，風信報梅開。 正是描繪了這小寒時節的物候風景。臘月虔敬謝神明淨人心、雌雄雉雞在寒天中齊鳴、仙姿雪梅在寒風中綻蕾，爲「小寒」譜曲，凌寒彌堅。△