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美加夏令时周日结束 多一小时睡眠
 
11月5日(星期日)凌晨2点开始,美国和加拿大进入冬令时,请将时钟倒拨1小时。
【人民报消息】随著美国、加拿大和古巴等国在周日送走夏令时,美国国内再次出现关于是否以及如何结束这种做法的争论。

专家表示,每年两次的时间切换,除了容易导致日程安排混乱和影响睡眠之外,还会对人类健康产生更严重影响。

2023年11月5日(星期日)凌晨2点开始,美国和加拿大进入冬令时,请将时钟倒拨1小时。

为加强日光节约,目前,美国和加拿大的夏令时,都是从3月的第二个星期日开始,至11月的第一个星期日结束。而欧洲国家仍将在10月最后一周开始实施冬令时。

那么,今年在11月的第一个星期日,11月5日,这个周日,请将时钟倒拨1小时。

今年的夏令时于11月5日(星期日)凌晨2时已经结束。请将时钟倒拨一个小时,也就是把11月5日清晨6点改为5点,中午12点改为上午11点,下午5时改为下午4时。

结束夏令时间后,美国东部时间跟中国、香港及台湾等地相差13个小时,美国东部的上午11点,是京港台的午夜12点。

现在电脑和手机可以自动更换时间,望各位注意把手表、卧房、汽车、厨房等地方的时钟调准,不要误了大事!

夏时制(Daylight Saving Time),又称「日光节约时制」和「夏令时间」,是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度,在这一制度实行期间所采用的统一时间称为「夏令时间」。目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时,到了冬季要再改回冬季作息时间。

美国夏时制实行与否,完全由各州各郡自己决定。美国不实行夏令时的地区包括:亚利桑那州的大部份地区、夏威夷州、波多黎各和维京群岛、美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛。

加拿大好几个处于时区边界的地区(包括萨斯喀彻温省大部份地区和其他几个较小地区)不实施夏时制。另外,加拿大除纽芬兰外,各省都跟美国一样,在11月的第一个星期日凌晨2点改换成冬令时。△
文章网址: http://www.renminbao.com/rmb/articles/2023/11/5/78537.html
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